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体态评估仪帮你预防孩子高低肩
发表时间:2021-05-07     阅读次数:     字体:【

儿童时期是迈向青少年的关键阶段,如果儿童时代无法为身体打下坚实的基础,那么在未来的成长过程中,身体健康必然会受到巨大的影响,为了防患于未然,对儿童的体态进行干预和监测,是非常有必要的一件事情


了解造成高低肩的原因是预防高低肩的必要前提

一、客观因素:

高低肩致因分为先天和后天之分,后天致因中主要造成儿童高低肩是由肌肉与骨骼的不平衡所致。

二、主观因素:

1.过早使用智能产品

儿童的过早使用智能产品。儿童本身对于新鲜事物敏感力强,对于手机、平板、电脑等电子智能产品的使用缺乏自控能力。长时间使用电子产品增加了儿童患有高低肩等不良体态的几率

2.爬行时期的缺失

儿童时期的爬行,有助于提高儿童的核心稳定能力,维持儿童身体肌肉与骨骼的平衡,保障儿童身体姿态的生物力线处于一个和谐的状态。

3.儿童本身的生理特点

儿童正处于高速的生长发育阶段。此时脊柱的生理弯曲程度、肩胛骨等骨骼并未完全成型,骨骼中软骨成分和骨化成分较多,儿童骨骼弹性大而硬度小,易弯曲变形

4.个人不良习惯:

儿童在读书写字时,头部向左右倾斜,两肩明显不在一条直线上;还有部分儿童在学习时,眼睛离书本过于接近;还有部分学生在学习过程中,上半身东斜西歪,脊柱明显处于扭曲状态,为高低肩等不良身体姿态埋下了伏笔。

5.家长对体态的检测与评估意识薄弱:

绝大部分家长从没有带自己的孩子去进行过专业的体态评估与分析,不能够及时的发现孩子的体态异常及时制止与改正,也是促进高低肩发生的重要因素。儿童时期的高低肩如果没有及时的跟进、干预矫正,体征会进一步恶化,等到成年之后,高低肩就会慢慢转变为骨性和韧带结构性的变化,造成韧带或者骨性结构问题,矫正成本将大大提高

建议:

合理分配孩子使用智能产品的时间。

让孩子进行适当的体育锻炼。

提高预防孩子出现异常体态的意识,定期去康复中心或医院进行专业科学的体态检测。

对儿童的正确体态进行了解,督促儿童养成良好的生活习惯。




 
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